Боли в области шеи знакомы многим людям. Причины подобных дискомфортных ощущений могут быть связаны с прогрессирующим развитием остеохондроза или избыточными физическими нагрузками. Также сильные боли появляются из-за искривления позвоночника и неправильной осанки.
Назвать точные этиологические факторы может только квалифицированный специалист после получения результатов комплексного обследования. Боли в шее нередко связаны с физическими травмами шейного отдела позвоночника, мышечного перенапряжения, артритами и аутоиммунными заболеваниями. Лечебная тактика подбирается на основании поставленного диагноза.
Кинезиотерапия при болях в шее
Болевой синдром, который локализуются в области шейного отдела позвоночника, требует проведения комплексной диагностики. Только после определения истинных причин нарушения можно подбирать схему лечения.
Впервые кинезиотейпирование была изобретено Кензо Касе в 70-х годах. В основе методики лежит применение полоски из хлопковой ткани с нанесением клеевой основы с одной стороны. Материалы, применяемые при создании тейпов, отличаются гипоаллергенностью, устойчивостью к влажной среде.
Эффекты от применения тейпирования:
-
снижение давления на травмированную область;
-
уменьшение болевого синдрома;
-
восстановление кровотока и лимфообращения;
-
поддержание функциональности суставов;
-
нормализация работы опорно-двигательного аппарата.
Чтобы добиться ожидаемых эффектов, рекомендуется правильно использовать тейпы Файтен. Перед нанесением кинезио пластыря необходимо очистить кожные покровы от загрязнений, остатков секрета сальных желез. При необходимости удаляют волосяной покров. Кожу протирают салфеткой, смоченной спиртом или спиртовым лосьоном. Полоски наносят в виде буквы Н. Также существует методика наклеивания тейпа по Y-образной техники. Можно использовать тейпы для достижения лимфодренажного эффекта. С этой целью медицинскую ленту нарезают тонкими полосками и накладывают в области шеи.
